Der Tag hat 1440 Minuten.

Du willst Dich noch individueller und flexibler entspannen?

Dann ist mein Personal Training perfekt für Dich. Der Vorteil: Ich gehe gezielt auf Deine Bedürfnisse ein und erstelle gemeinsam mit Dir das passende Programm.

Wir schauen uns an, welche persönlichen Herausforderungen und Stresstrigger Du mitbringst, wo es in Deinem Leben Möglichkeiten für kleine Pausen gibt und finden heraus, welche Methoden für Dich am wirksamsten sind. Für maximal maßgeschneiderte Entspannung – in Deinem Tempo und zu Deinen Zeiten.