Start your journey and
Relax your life.
Du bist so frei: Entdecke das ganze Kursprogramm und Deine Lieblingsoption – vom fortlaufenden Kurs bis zum Einzelticket. Alle Gruppenkurse finden in kleiner Wohlfühlrunde mit maximal 8 Teilnehmern statt.
VOM KURS PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG BIS KAHA, VOM ENTSPANNUNGSMIX BIS ZUM KURS AUTOGENES TRAINING
Simply Relax
Das volle Entspannungsprogramm für Kopf und Körper im Mix aus 10 Methoden
Entspannung für Kopf und Körper
Kurspaket
inkl. Handouts zum Nachmachen
6 x 90 Min.
149*
€
SIMPLY RELAX
05.11. - 10.12.2024
jeden Dienstag 20:00-21:30 h
Studio RELAX YOUR LIFE
Martin-Luther-Str. 16, FFM
* Gültigkeit für gebuchten Kurstermin inkl. Nachholmöglichkeit einzelner Stunden in einem anderen Kurs, wenn Du mal verhindert bist
KAHA
Entspannungsflow mit Musik, inspiriert von Haka, Taiji, Qi Gong und Yoga
Autogenes
Training
Im Intensiv-Kurs für Autogenes Training mit Autosuggestion zur Ruhe und zu sich selbst kommen
Progressive
Muskelentspannung
Tiefenwirksam durch muskuläres An- und Entspannen im Intensiv-Kurs für Progressive Muskelentspannung
