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Zwischen jedem „To-do“

ein kleines „Wohoo“: Relax your life.

Wer so viel um die Ohren hat wie Du, braucht mal eine Pause. Vom Alltag, im Job, zwischendurch und immer mal wieder. Bei RELAX YOUR LIFE findest Du genau die Entspannungstechnik, die Dir gibt, was Du gerade brauchst.

Damit Du gesünder, motivierter, mit mehr Energie und Leichtigkeit weitermachen kannst. Ein vielfältiges Programm mit zahlreichen Methoden, die genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

So einfach ist das:

  • Zahlreiche Entspannungsmethoden

  • Jederzeit und überall umsetzbar

  • In Bewegung und in Ruhe

  • Unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesslevel

  • Mit vielen Kurzübungen für zwischendurch

  • Gruppenkurse, Workshops, Einzeltraining für Dich und Unternehmen

So viel bringt das:

  • Gesünder und fitter den Alltag meistern

  • Mehr Energie und Lebensqualität

  • Burn-Out-Prävention

  • Mentale Stärke und Gelassenheit

  • Stresslevel senken

Genauso individuell, wie Du: Mein Angebot.

Die nächsten Kurse

SIMPLY RELAX

Entspannung für Kopf und Körper

offener Kurs

jeden Montag 19:00-20:00 h

60 Min.

Studio Relax your life

ab 26.02.2024

KAHA

fließend und mit Musik zu neuer Energie

offener Kurs

jeden Freitag 12:00-13:00 h

60 Min.

Studio free soul

®

ab 08.03.2024

SIMPLY RELAX

Entspannung für Kopf und Körper

Kurspaket

06.03. - 10.04.2024

6x 90 Min.

Studio Relax your life

jeden Mittwoch 19:30-21:00 h

Bewertungen

Kathie

"Martinas Entspannungsschnupperkurs war fantastisch. Ihre Tipps, Impulse und Übungen eignen sich hervorragend, um sie mühelos in den hektischen Alltag zu integrieren. Trotz des geringen Zeitaufwands erzielen sie tolle Effekte. Bei einem Wunsch nach Vertiefung stehen ebenfalls effektive Methoden zur Verfügung. Martina ist absolut zu empfehlen für alle, die pragmatische Entspannungsübungen im Alltag suchen, ohne viel Zeit investieren zu müssen."

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