Alt_Simply Relax Kurspaket 6x 90 Min.
04.02. - 11.03.25, jeden Dienstag 20:00 - 21:30 h
Freie Plätze
Beschreibung
In diesem Schnupperkurs reisen wir durch die Welt der Entspannung und lernen folgende Methoden in Ruhe und Bewegung kennen, die Du ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst: - Progressive Muskelentspannung - Autogenes Training - Brain-Gym - Atem-Entspannung - Fantasiereisen - Embodiment - KAHA® - Meridian-Klopfmassage - Blitz-Entspannung - Bewegungs-Meditation - inkl. alle Übungen als Handout zum Nachmachen Eine ausführliche Beschreibung der einzelnen Entspannungstechniken kannst Du unter "Methoden" finden. *Gültigkeit für gebuchten Kurstermin, inkl. Nachholmöglichkeit einzelner Stunden in einem anderen Kurs, wenn Du mal verhindert bist.


Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Studio RELAX YOUR LIFE
Martin-Luther-Straße 16, 60316 Frankfurt am Main, Germany
+49(0)1704612806
hello@relaxyourlife.de